שירותי פסיכותרפיה וטיפול רגשי בכרמיאל ואונליין
אני מציע מגוון טיפולים המשלבים גישות מוכחות מחקרית (CBT) עם הבנה עמוקה של הקשר בין גוף ונפש (SE, התיאוריה הפוליווגאלית), במטרה לספק מענה מדויק ומותאם אישית לאתגרים הייחודיים שלך.
טיפול בחרדה ודיכאון
אנו מזהים יחד את דפוסי החשיבה המעכבים ורוכשים כלים מעשיים מטיפול CBT לוויסות רגשי וחזרה לשקט נפשי.
למידע מעמיק על הטיפולטיפול בטראומה וגופנפש
באמצעות שיטת SE והתיאוריה הפוליווגאלית, אנו משחררים בעדינות מתח הכלוא במערכת העצבים ומחזירים את תחושת הביטחון לגוף.
למידע מעמיק על הטיפולקשיים במערכות יחסים
אנו לומדים לנהל תקשורת פתוחה ומכבדת, לפתור קונפליקטים בצורה בונה ולחזק את הקשרים המשמעותיים בחייך.
למידע מעמיק על הטיפולהדרכת הורים
אנו מחזקים את הסמכות ההורית, לומדים להציב גבולות ברורים באהבה, ומשפרים את האווירה המשפחתית בבית.
למידע מעמיק על הטיפולליווי רגשי בגירושים
ליווי רגשי תומך בתהליכי פרידה מורכבים, תוך שמירה על טובת הילדים במרכז ובניית תקשורת הורית יעילה.
למידע מעמיק על הטיפולמשברי חיים ואובדן
אנו מספקים מרחב בטוח לעבד את הרגשות הכואבים הנלווים לשינוי או אובדן, ומוצאים יחד דרכים לצמוח מתוך הקושי.
למידע מעמיק על הטיפולטיפול בהתמכרויות
אנו מזהים את שורשי ההתנהגות הכפייתית, בונים אסטרטגיות גמילה, וסוללים דרך לחזרה לחיים מאוזנים ומספקים.
למידע מעמיק על הטיפולשאלות נפוצות
מתלבטים? הצעד הראשון פשוט יותר ממה שחשבתם
אני מזמין אתכם לשיחת היכרות קצרה בטלפון או בוואטסאפ, ללא כל התחייבות. נוכל לדבר על מה שמפריע לכם ולבדוק יחד אם אני הכתובת הנכונה עבורכם.
יצירת קשר לשיחת היכרות