טיפול גירושין | כרמיאל והסביבה | אונליין
שומרים על המשפחה שלכם, גם כשזה נגמר
מתי כדאי לפנות לליווי רגשי בתהליך גירושין
כשמרגישים מוצפים רגשית, מתקשים לקבל החלטות, או חווים בלבול, כעס, אשמה או חרדה שמקשים על ההתנהלות היומיומית – זה הזמן לשקול ליווי רגשי. גירושין הם לא רק שינוי במצב המשפחתי, אלא גם טלטלה פנימית שדורשת עיבוד. כשהתהליך כולל גם ילדים, הליווי חשוב עוד יותר – הוא עוזר לשמור על יציבות רגשית ולהיות עבורם עוגן בתקופה של חוסר ודאות. לעיתים, בתוך עין הסערה, קשה לראות תקווה או כיוון, אבל דווקא שם ליווי רגשי יכול לאפשר נקודת מבט שקטה ובטוחה יותר, ולעזור לבנות מחדש את הדרך קדימה.
מה כולל הטיפול?
טכניקות טיפוליות
טיפול ממוקד טראומה (TF-CBT)
גישה טיפולית המיועדת לטפל בהשפעות של טראומה, אשר יכולה להיות רלוונטית מאוד במקרים של גירושים סוערים. הטיפול מסייע בעיבוד החוויות הקשות ופיתוח מנגנוני התמודדות.
טיפול דיאלקטי התנהגותי (DBT)
טיפול זה מתמקד בוויסות רגשות, שיפור מיומנויות בין-אישיות, ומודעות עצמית. הוא יכול לסייע מאוד בהתמודדות עם הקונפליקטים העזים המאפיינים גירושים סוערים.
התערבות מערכתית
גישה זו רואה את המשפחה כמערכת, ומתמקדת בשיפור התקשורת והיחסים בין בני המשפחה השונים, כולל ההורים והילדים, במטרה להקל על המעבר.
הדרך שלי לסייע לכם
אני מבין את המורכבות והכאב הכרוכים בגירושים, במיוחד כאשר הם סוערים. הניסיון שלי מאפשר לי להעניק לכם תמיכה רגשית מעמיקה, ולסייע לכם לצלוח את התקופה הזו תוך שמירה על עצמכם ועל ילדיכם.